Salute

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Ho già provato diverse diete e ho ripreso tutti i miei chili
Le cattive abitudini alimentari fanno si che il tuo peso non sia quello che vorresti. Anche se attraverso una dieta hai perso peso (fai attenzione che è importante perdere il "tipo di peso" giusto per il tuo organismo), ogni volta che sospenderai il trattamento o tornerai alle cattive abitudini...

Ho fatto una dieta e non ho perso peso. Che fare?
Per l’80% delle persone, l’eccesso di peso è di origine alimentare ma per il restante 20% ci sono delle cause più complesse, metaboliche (disfunzioni tiroidee, terapie mediche, disfunzioni endocrine...), stress, che bisogna mettere a posto prima di poter perdere peso, qualunque sia la dieta che...